𝔼𝕟 𝕒𝕡𝕡𝕣𝕖𝕟𝕕𝕣𝕖 𝕕'𝕒𝕧𝕒𝕟𝕥𝕒𝕘𝕖 𝕤𝕦𝕣 𝕞𝕠𝕚 𝕒𝕧𝕒𝕟𝕥 𝕟𝕠𝕥𝕣𝕖 𝕡𝕣𝕖𝕞𝕚è𝕣𝕖 𝕤é𝕒𝕟𝕔𝕖

𝕁'𝕒𝕚 𝕦𝕟 𝕡𝕒𝕣𝕔𝕠𝕦𝕣𝕤 𝕒𝕥𝕪𝕡𝕚𝕢𝕦𝕖... 𝕔'𝕖𝕤𝕥 𝕔𝕖 𝕢𝕦𝕚 𝕗𝕒𝕚𝕥 𝕥𝕠𝕦𝕥𝕖 𝕝𝕒 𝕕𝕚𝕗𝕗é𝕣𝕖𝕟𝕔𝕖.

Enfant, je jouais au tennis à très haut niveau. `

Mon père rêvait de faire de moi un grand champion. Quand je perdais, il me répétait : « Ton problème, Fabien, c’est dans ta tête. »

À sa mort, j’avais 14 ans… et je n’ai plus touché une raquette pendant 20 ans.

Mais ce fameux “problème dans la tête”, j’ai décidé de l’affronter.

Je suis devenu acteur de cinéma et de théâtre, atteignant, cette fois, le très haut niveau.

Pour tenir parmi les meilleurs, j’ai dû me forger un mental d’acier, renforcer ma confiance, et apprendre à performer sous les projecteurs.

La préparation mentale m’a apporté bien plus que des outils : elle m’a offert de la constance, de la sérénité, et surtout une compréhension profonde du lien entre le corps et l’esprit.

J’y ai découvert des niveaux de précision et de liberté que je n’imaginais pas possibles.

Puis je me suis souvenu de l’enfant que j’étais, sur les terrains de tennis, frustré, parfois en larmes après une défaite…

Et à ce moment-là, tout est devenu évident.

Mon rôle serait de transmettre.

Transmettre ce savoir à ceux qui, comme moi, poursuivent ce rêve un peu fou : devenir un grand champion.

Après plusieurs formations, j’ai eu l’opportunité d’être recruté par l’un des préparateurs mentaux les plus reconnus en France.

À ses côtés, j’ai affiné ma pratique pendant deux ans, dans une culture d’exigence et de recherche de l’excellence, au service des athlètes de haut niveau.

Cette expérience a profondément façonné ma manière d’aborder ce métier, avec une attention constante portée à la précision, à l’engagement et à la performance.

En avril 2024, j’ai créé ma propre méthodologie, alignée avec mes valeurs et ma vision de la réussite au plus haut niveau.